الزنجبيل والحمل

إن مرحلة الحمل تفتح أمامها عالم جديد فتكون حذرة و تبحث عن أدق التفاصيل لإستقبال مولودها الأول ، فما هي فائدة الزنجبيل ، و ما هي علاقتة بالحمل ؟

الزنجبيل و الحمل Ginger and Pregnancy

تتعرض المرأة لعوارض الحمل و أهمها الغثيان و القيء في فترة الحمل الأولى ، حيث يعد هذا الأمر مزعج و قد يكون له أثار على صحتها فما هي فائدة الزنجبيل .

الزنجبيل و الحمل :

1 - التغلب على معظم أعارض الحمل .
2 - تنظيم موعد الطمث .
3 - تنظيم تدفق الدم الى الرحم .
4 - التغلب على الغثيان.
5 - خفض كثرة التبول .
6 - التغلب على الصداع .
7 - تنشيط الجسم و التغلب على الإرهاق و التعب .
8 - التغلب على الإمساك و تنظيم عمل القولون .

الزنجبيل و الحمل ،، طريقة التحضير

يتم إضافة ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون او المبروش الى كمية ماء مناسية ، ثم يغلى المزيج ( أو يتم نقعه ) ، أو يتم أخذ الزنجبيل كما هو و يضاف اليه الماء ليغلي من 1 - 2 ساعة . حيث يمكن تناوله مع العسل أو القهوة .

الوقت المناسب لشرب الزنجبيل
يتم شرب الزنجبيل في الصباح الباكر قبل النهوض من الفراش بنصف ساعة و ذالك لتخفيف من أعراض الحمل .

الأثارالسلبية :

رغم فوائد الزنجبيل ولكن له أثار سلبية و منها :
1 - خف نسبة السكر و له تأثير على مرضى السكري .
2 - عدم إستخدامة مع أمراض القلب .
3 - عدم انضباط الضغط .
4 - الإجهاض

** علاقة الزنجبيل و الحمل Ginger and Pregnancy : لها أثارها السلبية و الإجابية لذالك يجب عليك سيدتي إستشارة الطبيب قبل أن تخطي خطوة نحو المجهول .