ماهي اعراض فقر الدم
الدم له وظائف هامة منها نقل الغذاء و الأوكسجين و الفضلات ( ثاني أكسيد الكربون و الهرمونات ) و غيرها الى جميع خلايا الجسم لذالك يشكل عنصر هام في جسم الإنسان ، فما هو تعريف فقر الدم و أسبابه ؟ ، و ما هي اعراض فقر الدم ؟
تعريف الدم : هو سائل لزج يتكون من البلازما و من ثلاث أنواع مختلفة من الخلايا : كريات الدم البضاء ، الصفحائح ، و كريات الدم الحمراء ، حيث تكون الأخيرة مسؤولة عن نقل الأكسجين من الرئتين و نقلة الى جميع خلايا الجسم و نقل الغذاء الممتص من خلال المعدة . ففقر الدم : هو نقصان في عدد خلايا الدم الحمراء في الجسم التي تعطي الدم أهمية كبيرة .
1 - التعب
الدم هو المسؤول عن نقل غذاء الدماغ ( الاكسوجين ) و الغذاء الخلايا و نقل الفضلات لتخلص منها لذالك يعاني الشخص الذي لدية فقر دم من :
أ - التعب .
ب - الضعف
ج - الوهن
د - الإرهاق
2 - الدوخة و الصداع : نتيجة قلت الاكسجين و الغذاء يؤدي الى الدوخة و الصداع
3 - صعوبة النوم و نقصان الشهية :
يؤدي فقر الدم الشديد الى نقصان الشهية نتيجة الوهن الشديد و الحاجة الدائمة الى النوم و الإسترخاء ، فيقوم القلب بضخ الدم الى اجزاء الجسم المهمة منها الدماغ و الكبد و الرئة مما يؤدي الى عدم الراحة و القلق .
4- صعوبة التركيز.
5 - طنين الأذنين .
6 تسارع نبضات القلب .
هنالك اعراض لفقر الدم اخرى تختلف بإختلاف المسبب بفقر الدم لذالك الوقاية خير من العلاج .
تتكون كريات الدم الحمراء من مادة الهيموجلوبين ( بروتين الدم يتكون من الحديد ) ، فالجسم بحاجة الى الغضية الغنية بالحديد لإنتاج كميات كافية من خلايا الدم الحمراء ، فنقصان نسبة الحديد في الدم تؤدي لظهور اعرض فقر الدم .
2 - امراض الأمعاء و القولون :
أمراض القولون و الأمعاء من شأنها التأثير عن الشخص و تسبب له فقر الدم ،حيث يتم إمتصاص المركبات الغذائية معينة فيها .
3 - الحمل : حيث تتعرض المرأة الحامل لنقصان الحديد ، و ذالك لأن كمية الحديد في الدم لا تكفي لنمو الطفل ، ايضا تتعرض المرأة لفقر الدم في فترة الحيض .
4 - عوامل وراثية : فمرض فقر الدم ينتقل أيضا بالوراثة ، حيث أذا كان أحد أفراد العائلة مصاب بأحدى حالات فقر الدم المختلفة .
5 - الأمراض المختلفة : حيث مرض السرطان و الفشل الكبدي و الكلوي يمكن أن يكونوا من أهم أسباب فقر الدم .
أسئلة و أجوبة
هل يمكن التعرف على فقر الدم من الأعراض فقط ؟
لا يمكن ذالك لأن كمية الحديد تستنفذ ببطء و اعراض فقر الدم غير واضحة دائما .
هل يمكن علاج فقر الدم دون الذهاب للطبيب ؟
نعم يمكن في بداية ولكن يجب التوجة للطبيب و تناول الأدوية و الأغذية المناسبة ؟
هل تظهر اعراض فقر الدم بشكل سريع ؟
لا تظهر أعراض فقر الدم بشكل واضح في بداية المرض .
ما هي الأغذية المناسبة لتجنب فقر الدم ؟
الأسماك و اللحوم الحمراء و السبانخ و الخضراوات و الفواكة
تعريف الدم : هو سائل لزج يتكون من البلازما و من ثلاث أنواع مختلفة من الخلايا : كريات الدم البضاء ، الصفحائح ، و كريات الدم الحمراء ، حيث تكون الأخيرة مسؤولة عن نقل الأكسجين من الرئتين و نقلة الى جميع خلايا الجسم و نقل الغذاء الممتص من خلال المعدة . ففقر الدم : هو نقصان في عدد خلايا الدم الحمراء في الجسم التي تعطي الدم أهمية كبيرة .
ما هي اعراض فقر الدم
1 - التعب
الدم هو المسؤول عن نقل غذاء الدماغ ( الاكسوجين ) و الغذاء الخلايا و نقل الفضلات لتخلص منها لذالك يعاني الشخص الذي لدية فقر دم من :
أ - التعب .
ب - الضعف
ج - الوهن
د - الإرهاق
2 - الدوخة و الصداع : نتيجة قلت الاكسجين و الغذاء يؤدي الى الدوخة و الصداع
3 - صعوبة النوم و نقصان الشهية :
يؤدي فقر الدم الشديد الى نقصان الشهية نتيجة الوهن الشديد و الحاجة الدائمة الى النوم و الإسترخاء ، فيقوم القلب بضخ الدم الى اجزاء الجسم المهمة منها الدماغ و الكبد و الرئة مما يؤدي الى عدم الراحة و القلق .
4- صعوبة التركيز.
5 - طنين الأذنين .
6 تسارع نبضات القلب .
هنالك اعراض لفقر الدم اخرى تختلف بإختلاف المسبب بفقر الدم لذالك الوقاية خير من العلاج .
اسباب فقر الدم
1 - سوء التغذية :تتكون كريات الدم الحمراء من مادة الهيموجلوبين ( بروتين الدم يتكون من الحديد ) ، فالجسم بحاجة الى الغضية الغنية بالحديد لإنتاج كميات كافية من خلايا الدم الحمراء ، فنقصان نسبة الحديد في الدم تؤدي لظهور اعرض فقر الدم .
2 - امراض الأمعاء و القولون :
أمراض القولون و الأمعاء من شأنها التأثير عن الشخص و تسبب له فقر الدم ،حيث يتم إمتصاص المركبات الغذائية معينة فيها .
3 - الحمل : حيث تتعرض المرأة الحامل لنقصان الحديد ، و ذالك لأن كمية الحديد في الدم لا تكفي لنمو الطفل ، ايضا تتعرض المرأة لفقر الدم في فترة الحيض .
4 - عوامل وراثية : فمرض فقر الدم ينتقل أيضا بالوراثة ، حيث أذا كان أحد أفراد العائلة مصاب بأحدى حالات فقر الدم المختلفة .
5 - الأمراض المختلفة : حيث مرض السرطان و الفشل الكبدي و الكلوي يمكن أن يكونوا من أهم أسباب فقر الدم .
أسئلة و أجوبة
هل يمكن التعرف على فقر الدم من الأعراض فقط ؟
لا يمكن ذالك لأن كمية الحديد تستنفذ ببطء و اعراض فقر الدم غير واضحة دائما .
هل يمكن علاج فقر الدم دون الذهاب للطبيب ؟
نعم يمكن في بداية ولكن يجب التوجة للطبيب و تناول الأدوية و الأغذية المناسبة ؟
هل تظهر اعراض فقر الدم بشكل سريع ؟
لا تظهر أعراض فقر الدم بشكل واضح في بداية المرض .
ما هي الأغذية المناسبة لتجنب فقر الدم ؟
الأسماك و اللحوم الحمراء و السبانخ و الخضراوات و الفواكة
شارك الموضوع مع أصدقائك
0 التعليقات :